4-х позиційна станція з одинарною блоковою рамкою InterAtletikGym ST104.1

Чотирипозиційна станція з одинарною блоковою рамою - професійний силовий тренажер. За допомогою даного устаткування можна гармонійно розвивати своє тіло, нарощуючи м'язову масу, формуючи атлетичний рельєф, тренуючи власну витривалість і силу.Станція об'єднала в собі функції чотирьох незалежних тренажерів, в конструкцію включені трицепс блок, блоки для м'язів спини - верхня і нижня тяга, одиночна блокова рамка з верхнім і нижнім тяговим блоком.Навантаження м'язівНастільки широкий функціонал тренажера дає можливість навантажувати всі основні групи м'язів. Так в процесі занять тренуються найширші м'язи спини, дельтовидні м'язи, трапецієподібні м'язи, ромбовидні, випрямляючі і великі круглі м'язи спини, трицепси, біцепс, м'язи передпліччя, дельтоподібні й грудні м'язи, м'язи преса, м'язи ніг, відвідні и привідні м'язи стегна, двоголові м'язи стегна, сідничні м'язи.Можливі вправиБлокова рамка: кросовер, зведення рук перед собою, розгинання рук перед собою, верхня тяга, скручування, відведення ніг назад, в сторону, перехресний підйом ніг, тяга в нахилі, до підборіддя, нижня тяга, підйоми рук перед собою, рук через сторону, перед собою і назад, згинання рук, зведення рук перед собою.Ручки, наявні на перекладині блокової рамки, дозволяють виконати підтягування, підйом ніг.Верхня тяга: необхідно зайняти вихідне положення на лаві, зафіксувавши стегна обмежувачами. Руки слід підняти вгору і взятися за перекладину. На видиху поперечину слід підтягнути до середини грудей, почавши рух зі відомості лопаток.Дана вправа дозволяє варіювати ширину хвата - руки можна розташовувати на різній відстані один від одного, так і положення долонь - можна здійснювати захоплення поперечини долонями до себе, або ж від себе.Нижня тяга: необхідно прийняти вихідне положення тіла - ноги на підставках для ніг, спина пряма, з прогином в попереку, руки витягнуті, лежать на рукояті тренажера. На видиху слід звести лопатки і почати рух руками назад. Корпус не повинен відхилятися назад. Повертаючись у вихідне положення, не слід відпускати вага, необхідно зберігати напругу в м'язах спини.При виконанні верхньої і нижньої тяги можна використовувати різні види перекладин і руків'я. Такі варіації дозволяють включати в роботу додаткові групи м'язів, перерозподіляти навантаження, акцентувати її на певній м'язової групі.Трицепс станція: встати в початкове положення, зафіксувавши ступні ніг за допомогою валика. Взявшись за ручку, виконувати згинання та розгинання рук.Особливості дизайнуТренажер виконаний в мінімалістичному стилі. Обриси конструкції дозволяють створити в залі відчуття простору.Металева конструкція тренажера покрита порошковою фарбою. Для замовлення є 4 варіанти кольору рамних конструкцій:білий;металік;чорний;жовтий.Сидіння і м'які частини виконуються з високоякісної еко-шкіри. Замовити тренажер можна в будь-якому з доступних 8 кольорів:темно-сірий;світло-сірий;темно-синій;світло-синій;коричневий;чорний;зелений;червоний.Або в будь-якому варіанті комбінації 2 обраних відтінків.Напо